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EINFACH.

GESUND.

VEGANE ERNÄHRUNGSBERATUNG

  • Umstellung auf vegane oder teilvegane Ernährung

  • Gewichtsmanagement

  • Vegane Sporternährung

  • Optimale Nährstoffversorgung

  • Unverträglichkeiten von Lebensmitteln

  • Vegane Ernährung trotz stressigem Alltag

ÜBER MICH

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Wie schön, dass du meine Seite besuchst.
Ich bin Jessica, vegane Ernährungsberaterin. Ich ernähre mich seit einigen Jahren vollwertig und vegan. Ich esse intuitiv und nur so viel, bis ich satt bin.


Das war nicht immer so. In der Vergangenheit war Essen oft ein Feind von mir. Ich wollte abnehmen, war die meiste Zeit in einer restriktiven Diät gefangen, unglücklich und hungrig. Heute kann ich sagen, dass Essen mein Freund ist. Dank einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung konnte ich ein gesundes Essverhalten zurückerlangen und mein Körpergewicht nachhaltig, ohne Stress und ohne Verzicht, reduzieren.


Das kannst du auch. Es ist mir ein grosses Anliegen, dich auf dem Weg zu deinem individuellen Ziel zu begleiten. Ich freue mich, mit dir ein persönliches Kennenlerngespräch zu führen und dabei zu erfahren, wer du bist und was du dir wünschst.

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ANGEBOT

KENNENLERNEN

Kennenlerngespräch à 30 Minuten vor Ort, telefonisch oder via Facetime

KOSTENLOS

BERATUNG 1

1 Beratung à 90 Minuten
1 Woche E-Mail Support

CHF 180.–

BERATUNG 2

3 Beratungen à je 90 Minuten 

3 Wochen E-Mail Support

Auswertung Ernährungstagebuch

CHF 390.–

BERATUNG 3

5 Beratungen à je 90 Minuten 

5 Wochen E-Mail Support

Auswertung Ernährungstagebuch

Erarbeitung von individuell angepasstem Ernährungsplan

Bei Bedarf gemeinsames Einkaufen innerhalb einer Beratung

CHF 690.–

 

KONTAKT

MEIN VEGAN

Jessica Freiermuth
4600 Olten

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